En apenas 40 años el número de personas con sobrepeso se ha multiplicado por seis.
De 105 millones en 1975 a 640 millones en 2014. Según un estudio de la revista The Lancet el sobrepeso se propaga por el planeta a velocidad de epidemia y anticipa un aumento de enfermedades asociadas: diabetes, infartos e ictus.
En España, más de la mitad de la población tiene sobrepeso. A este ritmo en 2025 uno de cada tres españoles adultos será obeso. Las razones, muchas. Todo está creado para hacer menos esfuerzo físico, escaleras mecánicas, ascensores, trabajos más sedentarios. Además la comida basura es más barata que la comida sana. Adelgazar tiene resultados poco visibles a corto plazo. Así que hay que cuidar los hábitos desde pequeñitos; un bebe gordito tienen más posibilidades de ser un adulto obeso.
Tanto el sobrepeso como la obesidad predisponen al organismo a padecer de diversas afecciones debido a la importante alteración, tanto metabólica como orgánica que producen.
Aquellas personas que padecen de obesidad, que son aquellos que tienen un índice de masa corporal de 30 o superior, presentan un riesgo mucho mayor de morir en comparación con aquellos cuyo índice está dentro de los valores 20 y 25.
El organismo almacena el exceso de energía para utilizarlo cuando sea necesario. Sin embargo, si los nutrientes son abundantes y la forma de vida sedentaria, la obesidad se puede convertir en una auténtica ‘epidemia’, asociándose a numerosas enfermedades así como a otros problemas psicosociales.
1. Hipertensión arterial.
Como consecuencia de la obesidad se produce resistencia a la insulina e hiperinsulinismo, que se cree son los responsables de causar aumento en la reabsorción de sodio a nivel de los túbulos del riñón y esto, secundariamente, lleva a un aumento de la tensión arterial. Cuando el obeso comienza a perder peso, puede observarse una marcada disminución de los valores de presión arterial, aun sin realizar dieta baja en sal.
Diversos estudios han podido demostrar que aún con una moderada pérdida de peso, se logran importantes beneficios en cuanto a la disminución de la tensión arterial y del riesgo cardiovascular.
2. Diabetes Mellitus tipo 2.
También conocida como diabetes del adulto o no insulinodependiente, es una enfermedad metabólica que se caracteriza por un aumento de la glucosa en sangre. La causa principal de este fenómeno es la falta de respuesta de las células del organismo a la insulina, por ello este tipo de diabetes es también conocida como resistente a la insulina y es característica de la obesidad. Estudios clínicos llevados a cabo en diversos países ha podido demostrar que los pacientes que tienen un índice de masa corporal de 32 o superior tienen un riesgo tres veces mayor de sufrir este tipo de diabetes, que las personas cuyo índice de masa corporal va de 19 a 22.
3. Enfermedad cardiovascular.
El paciente con sobrepeso y/o obesidad se caracteriza por tener gran acumulo de grasa en forma de triglicéridos en el tejido adiposo, estos triglicéridos frecuentemente pasan a sangre, aumentando así sus niveles muy por encima de los valores normales, predisponiendo al paciente a sufrir de placas de ateroma. La obesidad y el aumento de los niveles de triglicéridos y colesterol son factores de riesgo de enfermedad cardiovascular. La obesidad conduce al aumento del volumen sanguíneo general, del volumen diastólico y del gasto cardiaco, todo esto con el tiempo, conduce a la hipertrofia y dilatación del ventrículo izquierdo. Además de esto, los pacientes obesos tienen mayor predisposición a padecer insuficiencia cardiaca congestiva y muerte súbita.
4. ICTUS o Accidente cerebrovascular.
Aquellas personas que tienen sobrepeso y/o obesidad tienen más posibilidades de formar ateromas en las arterias coronarias, en las arterias cerebrales o las que llevan sangre al cerebro. El peligro de estas placas es que pueden desprenderse y formar una obstrucción, impidiendo así la correcta irrigación de una parte o todo el cerebro con la consecuente lesión que se producirá en las neuronas.
5. Colelitiasis e hígado graso.
Más de un 70% de personas obesas presentan enfermedad por hígado graso, que es un depósito excesivo de grasa en el hígado que en ocasiones puede dar lugar a un proceso inflamatorio que puede degenerar en cirrosis y en cáncer de hígado.
La obesidad es además un factor de riesgo que predispone al desarrollo de cálculos biliares.
6. Artrosis.
Debido al sobrepeso, las articulaciones de: rodillas, caderas y columna vertebral son las que primero se resienten, ya que todo el peso excesivo recae sobre ellas y como consecuencia, dichas articulaciones terminan en artrosis o artritis degenerativa.
7. Síndrome de apnea durante el sueño.
El síndrome de apnea obstructiva del sueño se produce por un bloqueo reversible del paso del aire a través de las vías respiratorias altas, que en los obesos es debido al acumulo de grasa alrededor de la faringe y laringe.
8. Infertilidad y gestación.
La obesidad puede causar infertilidad en la mujer debido al acumulo de grasa en ovarios y útero y a la mayor predisposición a la formación de fibromas uterinos. Durante la gestación, la obesidad predispone a la eclampsia y a la hipertensión arterial y por otro lado, puede desencadenar una diabetes gestacional.
9. Cáncer.
El sobrepeso y la obesidad aumentan el riesgo de padecer cáncer tanto en hombres como en mujeres. En mujeres de cáncer de endometrio, mama, vesícula y vías biliares y en hombres de cáncer de colon/ recto y próstata.
Ante la obesidad se ha de actuar cuanto antes para prevenir dificultades mayores y más permanentes. De hecho, se ha demostrado que si el niño/a padece sobrepeso entre los 6 meses y los 7 años de edad, tiene un 40% de posibilidades de ser un adulto obeso, mientras que si éste se presenta entre los 6 y 13 años, la posibilidad aumenta hasta el 70%.
Si tú o alguno de tus hijos tiene sobrepeso, no demores en consultarnos.
En HC Marbella queremos ayudarte a que la obesidad no afecte negativamente a tu calidad de vida ni a la de los tuyos, en un ambiente libre de estrés, confortable y moderno que ayuda a los pacientes a sentirse lo más cómodos posible.
December 7, 2017
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