Afortunadamente, en los últimos años se ha conseguido que el primer evento cardiovascular se manifieste a una edad más tardía. Esto se ha logrado gracias a:
La salud, según la OMS (Organización Mundial de la Salud), se define como “el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedades”. Los programas de rehabilitación cardíaca tienen como finalidad alcanzar ese estado de bienestar, mejorando la calidad de vida del paciente, pues todas las enfermedades cardiovasculares afectan a la condición física y psíquica del enfermo. Mientras mayor sea la afectación, mayores serán los beneficios obtenidos con la rehabilitación cardíaca.
La rehabilitación cardíaca se puede definir como un proceso multidisciplinar que incluye entrenamiento físico, educación y consejos en relación la reducción de riesgo, cambios del estilo de vida y uso de técnicas de modificación de la conducta. Se trata pues de un programa a largo plazo que incluye una evaluación cardiológica previa, estratificación de riesgo, valoración psicológica, valoración de disfunciones en el área sexual, prescripción de ejercicios físicos, modificación de los factores de riesgo coronario, educación, consejos, pretendiendo llevar al enfermo al estado de completo bienestar físico, mental y social.
Así, la unidad de rehabilitación cardíaca es una unidad multidisciplinar, dependiente del servicio de cardiología y formada por diferentes profesionales: cardiólogos, personal de enfermería, fisioterapeutas, médico rehabilitador, psicólogos / psiquiatras, dietistas / nutricionistas, …
Los programas de rehabilitación cardíaca se recomiendan para pacientes que han sufrido infarto, isquemia, cirugías, angioplastías, arritmias o tienen marcapasos, insuficiencia cardíaca, etc.
No obstante, para aquellos pacientes que presentan factores de riesgo, también se puede utilizar como método preventivo. Se consideran factores de riesgo el colesterol, la diabetes, la edad, la hipertensión, la historia familiar, la obesidad, el sedentarismo, el sexo, el estrés y el tabaquismo.
Para poder llevar a cabo la rehabilitación cardíaca será necesaria una valoración previa del paciente: realizando unas correctas anamnesis y exploración física, identificando los factores de riesgo cardiovascular y efectuando diferentes pruebas (ECG, Ecocardiograma, analítica completa con perfil lipídico, HbA1C, perfil hepático, etc.)
La rehabilitación cardiovascular no está enfocada únicamente al ejercicio físico, es una herramienta terapéutica que deberá acompañar a la persona a lo largo de toda su vida y que combina el ejercicio regular con la modificación de los factores de riesgo coronario.
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